▋   认识髋关节盂唇

髋关节由股骨头与髋臼构成，属球窝关节。位于髋臼的盂唇是髋关节内的环形纤维软骨结构，附着于髋臼的边缘。能够加深髋臼，并且让髋臼内形成负压,进而增加髋关节的稳定性。并且能分担部分髋关节上的压力，运动时吸收一部分冲击力。

▋   了解盂唇修复的过程

当髋关节盂唇因为外伤或慢性损伤而导致严重撕裂后，就需要通过微创的关节镜手术来进行修补。医生通过关节镜进入到髋关节腔内，探查盂唇损伤的程度和范围，然后对盂唇后方的骨床进行新鲜化，随后用可代谢铆钉和缝线对盂唇损伤部分进行特殊的缝合。

▋   为什么会发生髋关节撞击？

手术虽然微创，但是术后的康复期十分漫长，极易出现以下问题：

●由于手术操作本身及手术所引起的出血和肿胀，髋关节周围的软组织极易产生瘢痕增生，导致髋关节活动受限和僵硬。

●由于长期的运动量不足,髋关节周围的肌肉尤其是臀肌以及膝关节周围的股四头肌,腘绳肌都会迅速萎缩,且进入休眠状态，很难激活，普通训练很难达到效果，导致下肢乏力，甚至影响上下台阶、下蹲和走路等日常功能。

●由于肌肉力量和功能的丢失以及尚处在愈合期的盂唇需要保护，髋关节关节的稳定性较差，发力异常，无法正常支撑跑步、跳跃等高强度、高负荷运动。

▋   锐腾康复解决方案

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